健康功效
酱油:升压、补血、护齿
味精:升压、富含蛋白质、富含钠
食材用料
仔鸡半只 | 香菜适量相克食物 |
洋葱适量相克食物 | 鲜红青椒适量 |
油炸花生米适量 | 料酒适量 |
酱油适量 | 盐适量 |
糖适量相克食物 | 郫县豆瓣适量 |
贵州豆豉适量 | 干辣子适量 |
葱姜蒜适量 | 味精适量相克食物 |
贵州鸡辣角的做法
1.仔鸡半只,洗净。
2.鸡肉切成块。
3.备豆豉、郫县豆瓣、香菜,葱切段,姜切片,蒜拍松切片。
4.备油炸花生米、洋葱、鲜红椒。
5.鸡块入开水焯过。
6.放料酒、酱油。
7.放盐,腌制10分钟。
8.坐锅倒油,热后,倒入鸡块。
9.炒制5分钟,放葱姜蒜。
10.放贵州豆豉。
11.放郫县豆瓣,炒匀。
12.放干辣椒。
13.放入适量盐、白糖,颠翻炒匀。
14.加入洋葱。
15.放花生米。
16.放入鲜红椒。
17.炒至鸡肉成熟,加香菜、味精,炒匀。
18.出锅装盘。