健康功效
黄花菜:祛风止痛、散瘀消肿、生肌
食材用料
黄花菜一两,也可根据自己喜好增减相克食物 | 廋肉二两 |
甜椒少量 | 生姜少量相克食物 |
土豆粉适量 | 米酒或黄酒适量,为了去肉味 |
黄花菜肉泥汤的做法
1.干黄花菜
2.拿一两用水泡,我是用开水泡,能节省时间
3.廋肉
4.剁肉沬
5.甜椒和姜
6.锅里放入少量的茶油,油温热了放入生姜扁出香味
7.再注入一大碗清水烧开
8.水开放入泡好的黄花菜煮一分钟
9.再放入肉泥,肉泥可以用捏成圆型,也可以真接放下去搅碎就好
10.最后是成品图
黄花菜:祛风止痛、散瘀消肿、生肌
黄花菜一两,也可根据自己喜好增减相克食物 | 廋肉二两 |
甜椒少量 | 生姜少量相克食物 |
土豆粉适量 | 米酒或黄酒适量,为了去肉味 |
1.干黄花菜
2.拿一两用水泡,我是用开水泡,能节省时间
3.廋肉
4.剁肉沬
5.甜椒和姜
6.锅里放入少量的茶油,油温热了放入生姜扁出香味
7.再注入一大碗清水烧开
8.水开放入泡好的黄花菜煮一分钟
9.再放入肉泥,肉泥可以用捏成圆型,也可以真接放下去搅碎就好
10.最后是成品图
“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权,可以联系本站!同时欢迎来本站投稿!