健康功效
杏仁:止咳、祛痰、平喘
食材用料
花椒粒6克 | 杏仁100克相克食物 |
糖20克相克食物 | 盐2克 |
花椒烤杏仁的做法
1.准备花椒粒杏仁盐
2.准备糖
3.碗中加温水加入盐,花椒粒浸泡至盐化。
4.倒入杏仁浸泡30分钟
5.捞出杏仁加入白糖搅拌均匀,让每个杏仁蘸裹上白糖。
6.烤盘铺油纸蘸上糖的杏仁放在油纸上
7.放入提前预热好的烤箱中烤制170度上下火15分钟(时间和温度按自己加烤箱来定)
8.烤好的花椒烤杏仁
杏仁:止咳、祛痰、平喘
花椒粒6克 | 杏仁100克相克食物 |
糖20克相克食物 | 盐2克 |
1.准备花椒粒杏仁盐
2.准备糖
3.碗中加温水加入盐,花椒粒浸泡至盐化。
4.倒入杏仁浸泡30分钟
5.捞出杏仁加入白糖搅拌均匀,让每个杏仁蘸裹上白糖。
6.烤盘铺油纸蘸上糖的杏仁放在油纸上
7.放入提前预热好的烤箱中烤制170度上下火15分钟(时间和温度按自己加烤箱来定)
8.烤好的花椒烤杏仁
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