健康功效
红豆:理气、清热解毒、活血
红糖:健脾、益气、补血
食材用料
红豆半碗相克食物 | 红糖适量相克食物 |
红豆汤的做法
1.将红豆洗净,浸泡一个小时,这样红豆比较容易煮
2.锅内放适量水,把红豆放入锅内煮
3.这是煮一会过后
4.煮到干了,中间要加两次水直致红豆熟了
5.加适量红糖
6.加水继续煮一会,一锅甜蜜的红豆汤就煮好了
7.来上一张成品图,美美的可以吃了
红豆:理气、清热解毒、活血
红糖:健脾、益气、补血
红豆半碗相克食物 | 红糖适量相克食物 |
1.将红豆洗净,浸泡一个小时,这样红豆比较容易煮
2.锅内放适量水,把红豆放入锅内煮
3.这是煮一会过后
4.煮到干了,中间要加两次水直致红豆熟了
5.加适量红糖
6.加水继续煮一会,一锅甜蜜的红豆汤就煮好了
7.来上一张成品图,美美的可以吃了
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