健康功效
香肠：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力
食材用料
| 香肠150克相克食物 | 莴苣1个相克食物 |
| 耗油15ml | |
莴苣炒香肠的做法
1.广式香肠切片
2.蒸二十分钟，我是蒸米饭的时候顺便蒸的香肠
3.莴苣洗干净切片待用
4.蒸好的香肠会出很多油，不要倒掉，等下做底油炒这个菜
5.锅内入底油，倒入刚才切好的莴苣扁炒
6.加入香肠和耗油，继续翻炒
7.翻炒均匀出锅即可
8.色泽红润，看看就要流口水了
莴苣炒香肠的做法和食材用料及健康功效
2017-10-26 00:21:49 阅读：530+
来源：本站原创 作者：焦恩俊
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