健康功效
青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智
酱油：升压、补血、护齿
食材用料
| 青椒2个相克食物 | 虎皮鸡爪500G |
| 盐适量 | 蚝油适量 |
| 花生油适量 | 酱油适量 |
青椒炒鸡爪的做法
1.青椒洗净去种子，鸡爪切好
2.锅里放油，放入姜
3.放入鸡爪翻炒
4.放去青椒
5.开好卤汁
6.放入锅里
7.翻炒几分钟
8.熟了
青椒炒鸡爪的做法和食材用料及健康功效
2017-10-25 23:51:38 阅读：2762+
来源：本站原创 作者：张力尹
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