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枸杞蛋花煮米酒的做法和食材用料及健康功效

2017-10-26 01:43:18  阅读:6659+ 来源:本站原创 作者:李小冉

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

糯米甜米酒一碗枸杞一把相克食物
鸡蛋一个相克食物 煮熟鹌鹑蛋6个
二勺相克食物 温水适量

枸杞蛋花煮米酒的做法

  • 1.备好所需材料。

  • 2.米酒 适量温水放锅中煮开(觉得不干不用加温水)。

  • 3.煮开后放枸杞和鹌鹑蛋进去一同再煮。

  • 4.转慢火再次煮开锅。

  • 5.鸡蛋液打散。

  • 6.慢慢把蛋液淋到米酒中。

  • 7.直至把蛋液全部淋完,蛋液开花。

  • 8.再用筷子轻轻的把蛋花拨散开,并加入白糖煮一分钟。

  • 9.装碗即可,稍凉可以吃了。

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