健康功效
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
奶酪:促进生长、发育、增强免疫力、护肤
食材用料
冷饭一碗 | 鸡蛋1个相克食物 |
奶酪1片相克食物 | 酱油适量 |
油适量 |
芝士奶酪焗饭的做法
1.准备好食材
2.锅里油烧辣,放入鸡蛋,炒散,油不要太多,够炒饭就可以了
3.放入饭炒散开,加入少许酱油
4.炒饭加入葱花(可不加),装入小碗
5.盖上芝士奶酪
6.边缘修剪下,放入烤箱或者微波炉加热
7.打热取出
8.可以食用了
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
奶酪:促进生长、发育、增强免疫力、护肤
冷饭一碗 | 鸡蛋1个相克食物 |
奶酪1片相克食物 | 酱油适量 |
油适量 |
1.准备好食材
2.锅里油烧辣,放入鸡蛋,炒散,油不要太多,够炒饭就可以了
3.放入饭炒散开,加入少许酱油
4.炒饭加入葱花(可不加),装入小碗
5.盖上芝士奶酪
6.边缘修剪下,放入烤箱或者微波炉加热
7.打热取出
8.可以食用了
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