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芝士奶酪焗饭的做法和食材用料及健康功效

2017-10-25 23:26:49  阅读:9030+ 来源:本站原创 作者:梁雁翎

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
奶酪:促进生长、发育、增强免疫力、护肤

食材用料

冷饭一碗鸡蛋1个相克食物
奶酪1片相克食物酱油适量
适量

芝士奶酪焗饭的做法

  • 1.准备好食材

  • 2.锅里油烧辣,放入鸡蛋,炒散,油不要太多,够炒饭就可以了

  • 3.放入饭炒散开,加入少许酱油

  • 4.炒饭加入葱花(可不加),装入小碗

  • 5.盖上芝士奶酪

  • 6.边缘修剪下,放入烤箱或者微波炉加热

  • 7.打热取出

  • 8.可以食用了

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