健康功效
韭菜:温中、补肾、解毒
粉丝:补血、富含碳水化合物、富含铁
食材用料
韭菜400克相克食物 | 粉丝200克相克食物 |
油500克 | 盐适量 |
十三香适量 |
韭菜盒的做法
1.和面,醒30分钟
2.韭菜洗净切碎末,粉丝泡发剁碎末
3.馅料里加入油盐十三香拌匀
4.擀好面皮
5.包好的成品
6.放油锅炸就好了
韭菜:温中、补肾、解毒
粉丝:补血、富含碳水化合物、富含铁
韭菜400克相克食物 | 粉丝200克相克食物 |
油500克 | 盐适量 |
十三香适量 |
1.和面,醒30分钟
2.韭菜洗净切碎末,粉丝泡发剁碎末
3.馅料里加入油盐十三香拌匀
4.擀好面皮
5.包好的成品
6.放油锅炸就好了
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