健康功效
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智
食材用料
青椒3个相克食物 | 大肠 |
花生油 | 盐适量 |
生抽酱油 |
青椒炒大肠的做法
1.1.先把材料洗干净,把青椒去仔备好,后把大肠放到锅中开火煮开、最后把大肠捞起切段
2.先放油热锅、锅热后放大肠炒几下同时放青椒炒,一边炒一边放点水炒两下放盐煮5分钟
3.后放酱油,炒几下捞起即可,一盘青椒炒大肠完成了。
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智
青椒3个相克食物 | 大肠 |
花生油 | 盐适量 |
生抽酱油 |
1.1.先把材料洗干净,把青椒去仔备好,后把大肠放到锅中开火煮开、最后把大肠捞起切段
2.先放油热锅、锅热后放大肠炒几下同时放青椒炒,一边炒一边放点水炒两下放盐煮5分钟
3.后放酱油,炒几下捞起即可,一盘青椒炒大肠完成了。
“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权,可以联系本站!同时欢迎来本站投稿!