当前位置: 东方母婴网 >资讯 > 文章

新锐中产焦虑症频发 西鹤年堂心理学疗法受热捧

2017-05-10 10:52:06  阅读:495+
   近日,某知名招聘网站针对年收入在10万-50万元之间的新锐中产阶级的调查,对近5万份的样本数据分析总结出《2017年中国新锐中产调研报告》,其中80后和90后占比91%,大部分是年轻的职场人士。95%中产会感到经常焦虑或偶尔焦虑。72%的新锐中产睡眠质量一般或差强人意,甚至有超过三分之一的人会出现轻微甚至严重的失眠现象。

  调查组专家认为,不菲的收入与体面的工作给中产带来片刻的欣慰,但不安与焦虑才是中产光鲜外表下最戳心的痛点。

  对于一些发病原理,编者征询西鹤年堂中医医院院长汪卫东。汪院长介绍,焦虑症作为情志障碍,与肝胆的生理功能失调密切有关,其病因病机多因邪入少阳,肝失疏泄,胆的分泌功能失调,气郁失达,郁而化热,扰乱心神而出现焦虑诸症。

  而很多不明情况的人群对于抑郁症和焦虑症分辨不清 ,汪院长讲述,焦虑症与抑郁症在症状表现确实有很多相似。经调查显示,约有33%-95%的抑郁症患者同时合并焦虑症状。而且二者症状有重叠,如食欲下降、睡眠障碍、心肺和胃肠道不适、易激惹、疲劳等。二者在发病机理、病状表现等方面确实具有很多相同之处。但是二者必须进行鉴别、不能混淆。因为抑郁症的自杀率高,危害性较大,患者既有抑郁症状、又有焦虑症状时,优先诊断为抑郁症。这项原则是众多精神科医生和专家总结多年经验的结果。遵循这项原则可以避免抑郁症的漏诊,及早对抑郁症进行治疗,防止自杀自伤等后果发生。

  而对于焦虑症的一些治疗,汪院长告诉编者,焦虑症中医治法主要根据患者的症状与表现来进行对症治疗,提倡治疗与调节相结合的综合疗法。有心理治疗和药物治疗。较有成效的心理治疗有认知治疗、认知行为疗法、森田疗法等,用中医心理学的方法和三线放松法来治疗失眠、焦虑,收效较好。中医讲究静以修身养性,沉思、锻炼和放松休息都可以有效地缓解焦虑症状,也可适时改善脑组织的营养状态。消除肌体神经细胞因消耗大量能量而引发的内功能紊乱,以此降低大脑皮层的兴奋状态,改善睡眠,从而达到调节机体功能的目的。

  汪院长又称,在疏肝、补肾、健胃、利肺的同时还能起到安神,调理气血,平衡阴阳的作用。对于心理疗法,汪院长强调,焦虑症的治疗,主要对不良心态的纠正,对不良思维定势的改正,是药物治疗和心理治疗并行的过程。用中药汤剂和针灸、推拿等方法治疗焦虑和失眠,也有较好的效果。但对于较重的焦虑和失眠,需要进行一人一方,综合性治疗。

  西鹤年堂中医医院院长汪卫东教授介绍:北京西鹤年堂中医医院院长,中国中医科学院附属广安门医院原副院长,世界中医药学会联合会中医心理学专业委员会会长、世界中医药学会联合会睡眠医学专业委员会名誉会长、中国睡眠研究会副理事长、中国医师协会养生专业委员会副主任委员、国家中医药管理局中医心理学重点学科与重点专科带头人、北京中医药大学教授。

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权,可以联系本站!同时欢迎来本站投稿!

点击排行
睿宝儿科联合富士instax教育:守护儿童健康,共创美好回忆
睿宝儿科联合富士instax教育:守护儿童健康,共创美好回忆

所有家长都希望自己的孩子能够健康快乐的成...

富士instax教育联手三野石孕童摄影,为准妈妈送上“爱的体验”
富士instax教育联手三野石孕童摄影,为准妈妈送上“爱的体验”

摄影的意义在于它能留住生命中美好的瞬间。...

孩子早产脑子发育不良的后果早产儿如何护理
孩子早产脑子发育不良的后果早产儿如何护理

一、早产儿脑部发育不良的并发症  1.心血...

Kipling官宣品牌大使Selina任家萱 携手乐活女神——“轻轻我行,即兴乐活”
Kipling官宣品牌大使Selina任家萱 携手乐活女神——“轻轻我行,

明媚而崭新的春日与3.8女神节共同来临之际...

新生儿水中毒了怎么办怎么给宝宝科学的喂水
新生儿水中毒了怎么办怎么给宝宝科学的喂水

一、婴儿水中毒的症状有哪些  要知道对于...

青紫型新生儿的原因解析新生儿皮肤青紫的6大原因
青紫型新生儿的原因解析新生儿皮肤青紫的6大原因

一、新生儿皮肤青紫的原因  局部青紫  ...

儿童喉咙发炎引起呕吐的原因儿童喉咙发炎引起呕吐的
儿童喉咙发炎引起呕吐的原因儿童喉咙发炎引起呕吐的

  在日常生活之中,小孩子经常会出现喉咙...

16天新生儿黄疸值190高吗新生儿黄疸指数高的原因有哪些
16天新生儿黄疸值190高吗新生儿黄疸指数高的原因有哪些

一、正常新生儿黄疸值是多少  足月出生宝...

黄疸指数高的危害黄疸高怎么治疗
黄疸指数高的危害黄疸高怎么治疗

一、为什么黄疸会偏高  1、新生儿的体内...

小孩出麻疹症状小孩护理措施
小孩出麻疹症状小孩护理措施

  因为宝宝的身体比较弱,抵抗力还没有发...

新生儿脐炎首选抗生素九个步骤轻松护理宝宝的脐部
新生儿脐炎首选抗生素九个步骤轻松护理宝宝的脐部

一、新生儿脐炎首选抗生素  新生儿脐带发...

曼龙,用爱见证传承,一路陪伴成长
曼龙,用爱见证传承,一路陪伴成长

曼龙创始人:“做这个品牌的初衷,只是为了...