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新手版电压力锅可可蛋糕的做法和食材用料及健康功效

2017-10-26 02:12:25  阅读:3056+ 来源:本站原创 作者:MaggieQ

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
可可粉:辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环
牛奶:富含蛋白质

食材用料

鸡蛋6个相克食物 低筋面粉5堆勺
可可粉1勺半 玉米油3勺
牛奶7勺相克食物白糖4勺相克食物
白醋3滴相克食物

新手版电压力锅可可蛋糕的做法

  • 1.此为1堆勺

  • 2.将1勺半的可可粉和5堆勺的面粉混合在一起搅匀。

  • 3.准备好所需的材料。

  • 4.擦干器皿,不能有一滴水。将蛋白和蛋黄分开盛入各自的盆中。蛋白液里不能有一点蛋黄,否则蛋白打不发。

  • 5.在蛋黄液里加入7勺牛奶、3勺玉米油、一勺白糖搅拌均匀,注意油水不能分离。

  • 6.在打好的蛋黄液里筛入和匀的可可面粉。一边。筛入一边搅拌,这样就不容易有大的面粉颗粒。搅拌手法像炒菜一样搅拌,不能打圈,以免起筋。

  • 7.这是搅拌好的蛋黄面粉液。以里面没有颗粒,滴落的粉液不马上下沉为好。

  • 8.蛋白液里加入三滴白醋,一勺白糖,低速打发。

  • 9.蛋液起大泡再加一勺白糖中速打发。

  • 10.打发到蛋液起奶油状,加最后一勺白糖,高速打发。

  • 11.这是打发好的蛋白液。硬性发泡如图所示有小尖尖而不倒,(也可以在上面插根筷子,筷子不倒证明打发好了,或者倒扣盆,蛋白也不掉)。

  • 12.预热锅,可以用蛋糕选项来预热两分钟。把打发好的蛋白分3次加入前面的面粉液里。搅拌手法也是不能打圈,像炒菜般上下搅拌均匀。(画圈来搅拌的话蛋白容易消泡,蛋糕发不起。)这很关键!

  • 13.把搅拌好的蛋糕液倒入预热好的电压力锅中。提起锅轻震两下消大气泡。

  • 14.盖上盖子,选择蛋糕选项即可

  • 15.蛋糕好了出锅立刻倒扣,冷却后倒扣摔几下即可脱模。

  • 16.有点心急了,没等冷却就着急脱模,皮子撕掉了点,呵呵

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