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盐焗虾的做法和食材用料及健康功效

2017-10-26 05:31:27  阅读:1596+ 来源:本站原创 作者:侯勇

食材用料

明虾1斤 粗海盐2斤
姜片2片 葱段1棵
䓤花少许5g
20g1Kg
500g

盐焗虾的做法

  • 1.把虾洗净备用

  • 2.竹签

  • 3.用竹签将虾一个一个从头至尾刺入,让虾成条状,不但美观,还易包锡纸,吃时也方便。

  • 4.全部刺好

  • 5.姜、䓤

  • 6.锅内水烧开,放入姜片、䓤段、酒、盐,将味道调至偏咸。

  • 7.放入虾,汤开后小火浸至5分钟,使虾肉入味。

  • 8.捞出沥干水分

  • 9.热锅下油烧至油温约80度

  • 10.把虾放入油锅炸约20秒,捞出,因油温下降,待油溫再升至高温时,第二次将虾放入炸约20秒。

  • 11.捞出虾沥干油备用

  • 12.锡纸

  • 13.将锡纸摆开,宽度能把虾包起来为准。

  • 14.把虾放到锡纸上

  • 15.撒少许熟盐在虾上,盐焗嘛,就为吃时有盐的感觉,不用担心虾会咸,因为吃时还要剥虾壳的。

  • 16.撒上少许葱花

  • 17.包起来放到砂锅内

  • 18.海盐

  • 19.入锅内炒至高溫冒烟

  • 20.把手放在盐上空感觉到巨大热量

  • 21.将炒好的盐盛入包住虾的砂锅内

  • 22.焗5分钟香味就出来啦

  • 23.用歺时把小刀将锡纸划开

  • 24.香喷喷的美味

  • 25.盐焗虾出炉

  • 26.好吃看得见,赶快动手吧!

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