米饭：活血化瘀
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
五花肉：补肾、滋阴、益气
| 米饭两碗相克食物 | 豆干一块相克食物 |
| 萝卜干一片 | 鸡蛋一个相克食物 |
| 五花肉适量 | 蒜苗一颗相克食物 |
| 生抽适量 | |
1.五花肉焯水切薄片，豆干切小块，萝卜干切碎，蒜苗切碎，备用。
2.五花肉煎出多余的油，把出来的油煎豆干，豆干煎至金黄色放少许盐，起锅备用。放入少许油，略炒下萝卜干，起锅备用。
3.锅内放适量的油，打入一个鸡蛋，在没有结块之前用锅铲打散，这样鸡蛋就不会老了。放入米饭炒匀，再放入之前准备好的五花肉，豆干，萝卜干，加入适量生抽翻炒，最后放入蒜苗炒匀。
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