健康功效
益母草:清热解毒、活血调经、行水消肿
黑豆:健脾、利水、活血
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
益母草适量相克食物 | 黑豆适量相克食物 |
大枣适量相克食物 | 生姜适量相克食物 |
猪骨适量 | 鸡蛋适量相克食物 |
益母草鸡蛋汤的做法
1.猪骨先用热水过一下,大枣去核
2.将所用食材放进热水中煲就行了,大火20分钟后取鸡蛋出来剥壳再放入汤中,小火1个小时左右就可以吃了
益母草:清热解毒、活血调经、行水消肿
黑豆:健脾、利水、活血
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
益母草适量相克食物 | 黑豆适量相克食物 |
大枣适量相克食物 | 生姜适量相克食物 |
猪骨适量 | 鸡蛋适量相克食物 |
1.猪骨先用热水过一下,大枣去核
2.将所用食材放进热水中煲就行了,大火20分钟后取鸡蛋出来剥壳再放入汤中,小火1个小时左右就可以吃了
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