健康功效
西芹：活血化瘀
食材用料
| 西芹相克食物 | 干红辣椒 |
| 蒜相克食物 | 熟芝麻 |
| 盐 | 糖相克食物 |
| 高汤精 | 生抽 |
| 香油 | |
凉拌西芹的做法
1.西芹洗净，斜刀切段，蒜切末；
2.锅内烧水，略加些盐，水开后倒入西芹，略烫一下；
3.烫好的西芹，捞出放入大碗内，用冷水过一下；
4.把冷水中的西芹捞出，放入盐、糖、高汤精、熟芝麻、生抽、香油、辣椒油拌均；
5.拌好的西芹装盘完成。
凉拌西芹的做法和食材用料及健康功效
2017-10-26 19:34:58 阅读：3166+
来源：本站原创 作者：赵静怡
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