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椰蓉酥的做法和食材用料及健康功效

2017-10-26 20:24:40  阅读:2030+ 来源:本站原创 作者:李治廷

健康功效

黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇
牛奶:富含蛋白质

食材用料

普通面粉200克 低筋粉145克
黄油100克白糖40克相克食物
牛奶140克相克食物 低筋粉240克
猪油110克 椰蓉300克
白糖50克相克食物黄油200克
蛋黄六,七个牛奶90克相克食物
炼乳适量 吉士粉适量

椰蓉酥的做法

  • 1.把水油皮所需材料放进干净的面盆里,揉成面团,包好保鲜膜备用

  • 2.低筋粉和猪肉和成油酥皮的面团,包好备用

  • 3.全脂椰蓉白糖用手抓匀,蛋黄打散放入牛奶和适量吉士粉快速搅打均匀,倒入椰蓉里抓匀,放入黄油和炼乳,抓匀后备用

  • 4.椰蓉馅不要弄的太干或太湿,稍稍有些黏手就好

  • 5.醒好的面团分成25份,包保鲜膜

  • 6.椰蓉馅分25份

  • 7.从第一个面团开始,用大面团包好小面团,收口向上

  • 8.从第一个开始把面团擀成长条

  • 9.卷好

  • 10.两端往一起按压

  • 11.再擀成长条卷起来

  • 12.中间向下压两端往中间按压

  • 13.擀成面皮包好椰蓉馅收口向下

  • 14.蛋黄液加少许清水过筛用细毛刷刷上表面,再放些芝麻和椰蓉

  • 15.烤箱160度上下火预热中层烤30分钟

  • 16.观察着颜色的变化,期间可以再刷一两次蛋液

  • 17.烤好了,满屋都是椰蓉的香味

  • 18.晾凉以后酥的掉渣的面皮,配上浓浓的椰蓉香味,真是好吃的不要不要的

  • 19.香酥不油腻

  • 20.送朋友的

  • 21.搭配蛋黄酥送人也不错

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