健康功效
木瓜:和胃、通络舒筋、化湿
食材用料
木瓜一个相克食物 | 椰汁适量 |
吉利丁片5克 | 白糖20克相克食物 |
木瓜椰奶冻的做法
1.准备好食材。
2.木瓜去掉顶部,用勺子挖去籽瓤,底部放一只碗起固定作用。
3.椰汁加入白糖隔水蒸热。
4.放入提前浸泡的吉利丁片,搅拌直至吉利丁片融化。
5.把椰浆倒入木瓜中,包上保鲜膜入冰箱冷藏3小时左右。
6.最后取出切块装盘即可。
木瓜:和胃、通络舒筋、化湿
木瓜一个相克食物 | 椰汁适量 |
吉利丁片5克 | 白糖20克相克食物 |
1.准备好食材。
2.木瓜去掉顶部,用勺子挖去籽瓤,底部放一只碗起固定作用。
3.椰汁加入白糖隔水蒸热。
4.放入提前浸泡的吉利丁片,搅拌直至吉利丁片融化。
5.把椰浆倒入木瓜中,包上保鲜膜入冰箱冷藏3小时左右。
6.最后取出切块装盘即可。
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