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千张包子的做法和食材用料及健康功效

2017-10-26 23:59:58  阅读:7966+ 来源:本站原创 作者:白冰

健康功效

猪肉:补肾、滋阴、益气
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
料酒:活血化瘀

食材用料

千张皮五张猪肉120克相克食物
少许相克食物少许相克食物
料酒一勺酱油一勺
少许蚝油一勺
花椒水两勺胡椒粉适量

千张包子的做法

  • 1.备好猪里脊肉。

  • 2.葱,姜,备用,这是剁肉馅用的葱姜。

  • 3.备千张皮。买来冲洗下。

  • 4.这是剁好的肉馅。加了酱油,葱姜剁滴。

  • 5.倒一勺料酒。

  • 6.一勺蚝油。

  • 7.两勺花椒水。

  • 8.胡椒粉,少许盐,

  • 9.用筷子一个方向打均匀了备用。

  • 10.备千张皮,一张太大改两张,取半张铺菜板上,放适量肉馅,肉馅是一个大包子的量,摊平。

  • 11.从一头卷起。

  • 12.两边兑折。

  • 13.再卷。另外一头可能多余点,可以往里折叠一点再卷,这样能卷齐。

  • 14.像这样卷好。

  • 15.以此类推的都卷好,码放盘子里。

  • 16.备蒸锅,把盘子放蒸笼上,大火蒸18~20分钟。

  • 17.蒸熟出锅。(没有及时开锅盖,有点蒸气水滴落了,不太好看呐)。

  • 18.出锅摆放盘子,放几根葱丝点缀。

  • 19.成品图。

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