健康功效
竹笋：和胃、利水、益气
食材用料
| 竹笋一袋相克食物 | 小米椒适量 |
| 肉半斤 | 油，适量 |
| 老抽适量 | 耗油适量 |
| 十三香适量 | 花椒油适量 |
竹笋辣椒炒肉的做法
1.准备竹笋一袋，
2.小米椒，适量，根据个人口味，爱吃辣的可以多放辣椒，
3.竹笋清洗干净，切片备用！
4.小米椒清洗干净切条，备用！
5.葱姜蒜切片，肉切片，
6.起锅，烧油
7.油七分热时，放入葱姜蒜爆香，
8.放入肉片，翻炒，
9.翻炒肉片，放入适量老抽，
10.把肉按一边，用另一边把小米椒翻炒，
11.放入备好的笋片，翻炒
12.加入花椒油，
13.放适量十三香，和耗油！
14.放盐翻炒，
15.最后撒上蒜沫，
16.盛出装盘，
