健康功效
黄瓜:利水、清热、解毒
西红柿:暖肝、健胃、消食积
香菇:补虚、健脾、化痰
食材用料
饼1块 | 黄瓜半根相克食物 |
西红柿1个相克食物 | 香菇2个相克食物 |
莲花白半个 | 老干妈榨菜2勺 |
盐适量 | 葱少许相克食物 |
食用油适量 |
榨菜时蔬炒饼的做法
1.准备食材,饼,莲花白,香菇,西红柿,黄瓜,我的配菜都是家里有什么用什么。莲花白切丝洗干净
2.饼切丝,西红柿切块,黄瓜切丝,香菇切碎
3.起油锅,下葱煸炒
4.接着倒入莲花白略微翻炒
5.倒入2勺老干妈榨菜,翻炒均匀
6.接着倒入西红柿,香菇翻炒,炒到西红柿略微出汤汁
7.倒入饼丝和黄瓜丝,加入适量的盐翻炒均匀即可出锅
8.成品