食材用料
| 龙利鱼适量） | 奥尔良调味料适量 |
| 鸡蛋液、水淀粉适量 | 面团糠适量 |
奥尔良鱼排的做法
1.把龙利鱼洗净改刀切成条，放入容器中，用奥尔良调味料拌匀，腌一小时以上。
2.鸡蛋打散加入少许水淀粉，切好的鱼排两面沾上鸡蛋液。
3.沾好鸡蛋液的鱼排在两面沾上面包糠。
4.锅热倒入适量的植物油，烧到六七成热。
5.将沾好面包糠的鱼排放入锅中，炸到两面金黄色即可。
6.捞出用厨房用纸吸去多余的油脂装盘即可。
奥尔良鱼排的做法和食材用料及健康功效
2017-10-27 00:45:21 阅读：2003+
来源：本站原创 作者：黎明
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