健康功效
五花肉:补肾、滋阴、益气
冬笋:消痰、清热、富含胡萝卜素
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
食材用料
五花肉半斤 | 冬笋一个相克食物 |
百叶结适量 | 葱一根相克食物 |
姜一小块相克食物 | 盐适量 |
冰糖适量相克食物 | 老抽适量 |
料酒少许 | 油少许 |
冬笋百叶结烧五花肉的做法
1.冬笋焯水后切块,百叶结洗净,五花肉洗净切块,姜切片,葱切段
2.锅里放少许油煸香姜片
3.倒入五花肉加少许料酒炒匀,多炒一会儿,使五花肉的油出来一些
4.接着倒入冬笋和百叶结炒匀
5.接着加水和葱段,水漫过五花肉就可以了
6.接着加入老抽,冰糖炒匀,大火烧开
7.烧开后撇去血沫,加盐一直大火烧到汤汁不多就可以了