健康功效
紫甘蓝:活血化瘀
佛手瓜:行气疏肝、富含胡萝卜素、活血化瘀
食材用料
紫甘蓝41棵相克食物 | 台式卤香肠一个 |
佛手瓜41个 | 构杞10来粒 |
生菜叶4片 | 盐21茶匙约3克 |
白胡椒31茶匙约2克 | 橄榄油一茶匙约五克 |
台式卤肠沙拉的做法
1.1、所有蔬菜洗净,紫甘蓝用手掰成块状,生菜撕成块状,枸杞提前用水浸泡10分钟, 香肠切片
2.2、将所有调料兑在一起调制成沙拉酱,吃的时候淋在菜上就行了!
紫甘蓝:活血化瘀
佛手瓜:行气疏肝、富含胡萝卜素、活血化瘀
紫甘蓝41棵相克食物 | 台式卤香肠一个 |
佛手瓜41个 | 构杞10来粒 |
生菜叶4片 | 盐21茶匙约3克 |
白胡椒31茶匙约2克 | 橄榄油一茶匙约五克 |
1.1、所有蔬菜洗净,紫甘蓝用手掰成块状,生菜撕成块状,枸杞提前用水浸泡10分钟, 香肠切片
2.2、将所有调料兑在一起调制成沙拉酱,吃的时候淋在菜上就行了!
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