健康功效
猪肉：补肾、滋阴、益气
白糖：富含碳水化合物、活血化瘀
食材用料
| 猪肉半斤多相克食物 | 辣适量 |
| 姜适量相克食物 | 鸡精适量 |
| 盐适量 | 白糖适量相克食物 |
| 笋干适量 | 蒜头适量相克食物 |
| 缸豆200克 | |
笋干缸豆红烧肉的做法
1.笋干浸泡
2.泡发后撕开切段
3.缸豆处理好备用
4.肉切块备用
5.油锅煎炸一会儿，至焦黄倒适量糖炒翻炒片刻
6.加入笋干
7.倒点老抽翻炒均匀
8.最后加入缸豆炒炒熟，加点鸡精，盐调味，出锅
笋干缸豆红烧肉的做法和食材用料及健康功效
2017-10-27 10:21:42 阅读：3007+
来源：本站原创 作者：何静
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