健康功效
紫菜：软坚、化痰、止咳
香菇：补虚、健脾、化痰
排骨：补肾、益气、润燥
食材用料
| 紫菜一些相克食物 | 生米饭适量 |
| 香菇一些相克食物 | 排骨一根相克食物 |
| 水适量 | |
紫菜香菇饭的做法
1.洗净所有材料。将香菇剪成一小片一小片，紫菜泡发，排骨切段，备用。
2.将适量米和水放入锅中，紫菜、香菇、排骨也放入锅中。
3.将锅放入电饭锅，选择精煮。
4.等待二十分钟左右（不定）出锅！
紫菜香菇饭的做法和食材用料及健康功效
2017-10-27 18:38:32 阅读：9122+
来源：本站原创 作者：吉杰
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