健康功效
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀
食材用料
鸡蛋4个相克食物 | 萝卜干适量 |
大葱叶子两节 | 白糖5克相克食物 |
菜脯蛋的做法
1.萝卜干用水洗干净,多洗几遍控干水份。
2.切成小粒
3.鸡蛋四个,大葱切末。
4.切好的萝卜干装盘里把四个鸡蛋敲进去大葱末也倒进去搅拌均匀。
5.锅热下油倒进搅拌好的鸡蛋。
6.翻过另一边,两边煎金黄即可。
7.香喷喷的菜脯蛋可以吃咯。
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀
鸡蛋4个相克食物 | 萝卜干适量 |
大葱叶子两节 | 白糖5克相克食物 |
1.萝卜干用水洗干净,多洗几遍控干水份。
2.切成小粒
3.鸡蛋四个,大葱切末。
4.切好的萝卜干装盘里把四个鸡蛋敲进去大葱末也倒进去搅拌均匀。
5.锅热下油倒进搅拌好的鸡蛋。
6.翻过另一边,两边煎金黄即可。
7.香喷喷的菜脯蛋可以吃咯。
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