西兰花：和胃、补脾、强筋骨
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
料酒：活血化瘀
| 鸡胸肉1块 | 西兰花六朵相克食物 |
| 鸡蛋2个相克食物 | 黑胡椒酱适量 |
| 料酒少许 | 白糖少许相克食物 |
| 橄榄油适量 | 盐少许 |
1.鸡胸肉洗净去筋，切成薄片，放入少量料酒和白糖腌制一会，白糖提鲜
2.鸡蛋煮熟
3.西兰花放入加了盐的开水中焯烫一下，取出过水控干水分
4.锅中倒入适量橄榄油，放入鸡胸肉小火煎至两面变黄
5.鸡蛋去皮，一个切成四瓣，
6.每个鸡蛋瓣上放上一朵西兰花
7.再次在每个鸡蛋瓣上放上鸡胸肉
8.在每片鸡胸肉上放上适量的黑胡椒酱即可享用
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