木耳：润肺止咳、补气、止血
冬瓜：化痰、利水、清热
猪肉：补肾、滋阴、益气
| 木耳6克相克食物 | 冬瓜180克相克食物 |
| 猪肉40克相克食物 | 葱适量相克食物 |
| 姜一块相克食物 | 油适量 |
| 盐适量 | 酱油适量 |
| 鸡精适量 | |
1.冬瓜切小块，木耳泡发洗净后，将大块的木耳切小块一点。
2.姜切片，蒜切末，猪肉剁成末。
3.热油锅，放入姜片，小火煸香。
4.倒入肉末，将肉末炒散。
5.再倒入冬瓜和木耳，大火翻炒片刻。
6.加入适量水，大火烧开后转小火，熬煮至冬瓜熟。
7.调入适量盐、酱油和鸡精，搅拌均匀，撒上葱末，关火。
8.盛出装入汤碗中。
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