健康功效
荠菜:利湿、清热、止血
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
荠菜100克相克食物 | 鸡蛋6个相克食物 |
油10克 | 盐4克 |
荠菜煎鸡蛋的做法
1.荠菜洗净
2.切碎收入碗中
3.打入6个鸡蛋搅拌均匀
4.锅中加油热后倒入鸡蛋液
5.炒均匀后压实
6.盛入盘中
荠菜:利湿、清热、止血
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
荠菜100克相克食物 | 鸡蛋6个相克食物 |
油10克 | 盐4克 |
1.荠菜洗净
2.切碎收入碗中
3.打入6个鸡蛋搅拌均匀
4.锅中加油热后倒入鸡蛋液
5.炒均匀后压实
6.盛入盘中
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