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回锅豆角的做法和食材用料及健康功效

2017-10-28 01:10:27  阅读:3137+ 来源:本站原创 作者:麻吉弟弟

健康功效

豆角:富含胡萝卜素、活血化瘀
五花肉:补肾、滋阴、益气
猪油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化

食材用料

豆角相克食物五花肉
猪油
小葱相克食物 泡辣椒
相克食物相克食物

回锅豆角的做法

  • 1.回锅豆角做好的

  • 2.准备豆角一把

  • 3.洗干净后切小

  • 4.锅里放水烧开后煮,放姜,干辣椒,药

  • 5.煮熟后捞出沥干水分

  • 6.沥干水分后放碗里备用

  • 7.锅里放猪油后放入姜末

  • 8.五花肉入锅内

  • 9.泡椒切碎备用

  • 10.锅里炒香后放入豆角,泡椒一起回锅

  • 11.出锅前勾芡即可

  • 12.回锅豆角做好了

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