健康功效
米饭:活血化瘀
培根:扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动
黄瓜:利水、清热、解毒
食材用料
米饭1碗相克食物 | 培根2片 |
芝士片2片 | 黄瓜1根相克食物 |
芝士培根饭团的做法
1.准备主食材!
2.黄瓜切成一分为四的片,洒适量的盐搅拌均匀待脱水备用!
3.培根切成正方形块,平底锅倒入适量的油煎熟备用!
4.芝士片也切成正方形片,所有食材全部准备好!
5.将米饭、培根、黄瓜和芝士片放一起搅拌均匀!
6.用模具或手直接捏成饭团即可!
米饭:活血化瘀
培根:扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动
黄瓜:利水、清热、解毒
米饭1碗相克食物 | 培根2片 |
芝士片2片 | 黄瓜1根相克食物 |
1.准备主食材!
2.黄瓜切成一分为四的片,洒适量的盐搅拌均匀待脱水备用!
3.培根切成正方形块,平底锅倒入适量的油煎熟备用!
4.芝士片也切成正方形片,所有食材全部准备好!
5.将米饭、培根、黄瓜和芝士片放一起搅拌均匀!
6.用模具或手直接捏成饭团即可!
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