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老北京特色民间素炸咯吱盒的做法和食材用料及健康功效

2017-10-28 01:21:41  阅读:7358+ 来源:本站原创 作者:马天宇

健康功效

胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳
香菜:健胃、透疹、增强免疫力

食材用料

绿豆咯吱皮2张(卷)胡萝卜4根相克食物
香菜1把相克食物 五香粉适量
适量鸡蛋1个相克食物
姜末少许淀粉适量
面粉适量 炸制食用油适量

老北京特色民间素炸咯吱盒的做法

  • 1.胡萝卜洗净用擦板擦丝,香菜洗净切末,姜切末,鸡蛋和盐,五香粉备齐。

  • 2.胡萝卜丝,香菜碎和姜末,鸡蛋,五香粉和盐一同放入盆中拌均匀。

  • 3.然后适量加入少许面粉拌均匀

  • 4.用手检查一下能成团即可。

  • 5.适量面粉和少许淀粉用清水调成面浆,顺延流动状态,没有面疙瘩就可以了,放一边备用。

  • 6.绿豆咯吱卷从粘接处轻轻接开,平铺面板上。

  • 7.然后把面浆抹上一层,在咯吱皮上

  • 8.这时在馅料平铺上,然后在抹一层面浆。

  • 9.重上号一张咯吱皮轻轻拍打压实。

  • 10.用刀先切七寸长,五寸宽的块。

  • 11.锅中倒入适量食用油,油五成热分块下入油锅中,中小火炸制两面微黄即可捞出。

  • 12.捞出控下表面油脂即可享用

  • 13.冷热吃都可以,看外皮焦脆内馅香浓纯土味道。

  • 14.凉后一样美味佳品。

  • 15.老北京特色民间素炸咯吱盒成品图

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