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鸡肉炒滑子蘑的做法和食材用料及健康功效

2017-10-28 01:48:16  阅读:6317+ 来源:本站原创 作者:汪东城

食材用料

鸡腿肉1个 滑子蘑半斤
油菜半斤相克食物 葱姜蒜适量
适量 海鲜酱油适量
十三香适量 糖鸡粉适量
料酒适量

鸡肉炒滑子蘑的做法

  • 1.准备食材

  • 2.改刀好的食材

  • 3.锅中烧水,焯油菜,捞出过凉水

  • 4.焯滑子蘑,捞出过凉水

  • 5.水倒掉,锅中放油加1勺糖,放入鸡入翻炒

  • 6.鸡肉炒好,放葱姜蒜,料酒,十三香,酱油,再加滑子蘑,盐,油菜,鸡粉翻炒均匀即可

  • 7.先把油菜摆盘,再盛出菜即可

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