鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
| 鸡蛋4个相克食物 | 冷米饭500g |
| 苞菜100g | 尖椒1个 |
| 油适量 | 葱5g相克食物 |
| 盐5g | 花椒粉5g |
1.准备材料
2.苞心菜切丝，尖椒切碎沫，葱切碎沫。
3.把大头菜丝、葱、尖椒碎、米饭放一盆里，
4.放上花椒粉，盐，鸡蛋拌匀成糊。
5.坐锅添足油，布满锅底。
6.一饭勺糊一个饼，
7.摊平在锅底，小火慢慢煎至周围起硬皮，中间半干。
8.轻轻用铲刀抢起，翻面煎。
9.两面煎熟，盛出。全部煎完就开吃吧。
10.高清大图！谢友欣赏！
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