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西红柿鸡蛋烩饼的做法和食材用料及健康功效

2017-10-28 02:55:12  阅读:4745+ 来源:本站原创 作者:郭敬明

健康功效

西红柿:暖肝、健胃、消食积
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

剩大饼一块西红柿一个相克食物
鸡蛋一个相克食物 油,盐适量
白胡椒粉,香油适量 葱花适量
味极鲜少许

西红柿鸡蛋烩饼的做法

  • 1.大饼切成粗一点的丝,西红柿切小块,鸡蛋一个备用

  • 2.葱切好备用

  • 3.锅里倒油爆香葱花

  • 4.放入西红柿翻炒出汤汁

  • 5.加入适量清水

  • 6.水开后放入饼丝,放入少许味极鲜,白胡椒粉

  • 7.放入适量盐调味

  • 8.鸡蛋打散倒在上面

  • 9.等到鸡蛋成形以后即可关火,淋入少许香油

  • 10.成品图片

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