健康功效
茴香:和胃、理气、促进生长、发育
鲫鱼:和胃、健脾、活血通络
食材用料
茴香自己喜好 | 鲫鱼两条相克食物 |
泡辣椒适量 | 盐适量 |
油适量 | 葱适量相克食物 |
姜适量相克食物 |
茴香鱼的做法
1.鲫鱼洗净给盐、料酒、姜、码十分钟
2.码鱼滴时间准备好辅料,根据自己滴口味准备妥当!
3.热锅里给油,然后把准备滴辅料一一放入锅中炒至香味出来给鱼,最后把茴香切成3-5厘米放在鱼滴表层,至鱼熟关火闷十分钟,起锅就好了!
茴香:和胃、理气、促进生长、发育
鲫鱼:和胃、健脾、活血通络
茴香自己喜好 | 鲫鱼两条相克食物 |
泡辣椒适量 | 盐适量 |
油适量 | 葱适量相克食物 |
姜适量相克食物 |
1.鲫鱼洗净给盐、料酒、姜、码十分钟
2.码鱼滴时间准备好辅料,根据自己滴口味准备妥当!
3.热锅里给油,然后把准备滴辅料一一放入锅中炒至香味出来给鱼,最后把茴香切成3-5厘米放在鱼滴表层,至鱼熟关火闷十分钟,起锅就好了!
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