健康功效
玉米:健脾、利水、祛湿
食材用料
豆皮数片相克食物 | 白饭适量相克食物 |
黑芝麻适量相克食物 | 玉米适量相克食物 |
美乃滋少许 |
豆皮寿司的做法
1.将三角豆皮打开 之后用小汤匙将白饭塞入豆皮内
怕白饭不太好塞入 所以用小汤匙慢慢压入 塞饭要小心点才不会把豆皮塞破2.最后将熟的黑芝麻撒在塞豆皮里的饭上
3.另一种口味~玉米和一点美乃滋 放于豆皮寿司上面
4.可自行放自己喜欢吃的肉松或海苔
白饭没有加任何酱料 不是用寿司米 用白饭 简单又好吃喔
玉米:健脾、利水、祛湿
豆皮数片相克食物 | 白饭适量相克食物 |
黑芝麻适量相克食物 | 玉米适量相克食物 |
美乃滋少许 |
1.将三角豆皮打开 之后用小汤匙将白饭塞入豆皮内
怕白饭不太好塞入 所以用小汤匙慢慢压入 塞饭要小心点才不会把豆皮塞破
2.最后将熟的黑芝麻撒在塞豆皮里的饭上
3.另一种口味~玉米和一点美乃滋 放于豆皮寿司上面
4.可自行放自己喜欢吃的肉松或海苔
白饭没有加任何酱料 不是用寿司米 用白饭 简单又好吃喔
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