健康功效
可可粉:辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环
食材用料
低筋面粉50克 | 可可粉10克 |
鸡蛋3个相克食物 | 玉米油30克 |
纯牛奶40克 | 白砂糖(加蛋黄)10克 |
白砂糖(加蛋清)30克 |
可可戚风蛋糕(六寸)的做法
1.蛋白和蛋黄分别分离在无水无油的打蛋盘里
2.蛋黄盆里放入牛奶,白砂糖和玉米油,用手动打蛋器搅打均匀,将油和蛋黄完全乳化。
3.可可粉和低筋面粉混合,过筛到蛋黄湖里
4.用手动打蛋器或刮刀划Z字拌均匀,不要划圈搅拌,避免面粉起筋。
5.蛋清里加入几滴柠檬汁,将蛋清打至出现粗泡泡,这时候将烤箱上下火预热120度
6.白砂糖分3次加入蛋清里
7.打至提起打蛋器带出呈直立的尖角状
8.取1/3蛋白霜放入蛋黄湖里翻拌均匀
9.把混合好的蛋黄湖全部倒进蛋白霜里,用翻拌的手法拌均匀。
10.把拌好的面湖倒入模具里抹平,再端起模具震两下(目的是为了震出大气泡)
11.制作好的面糊送入烤箱中下层120度烤50分钟。
12.有些裂痕影响不大
13.倒扣晾凉后脱模
14.成品图