健康功效
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
味精:升压、富含蛋白质、富含钠
食材用料
剩饭一盘 | 肉末适量 |
鸡蛋两个相克食物 | 玉米粒适量 |
葱末两根 | 油适量 |
料酒适量 | 老抽适量 |
盐适量 | 味精适量相克食物 |
家常炒饭的做法
1.材料都准备好
2.锅里放油烧热
3.把鸡蛋打散倒在烧热的锅里,煎到差不多的时候用筷子把鸡蛋弄散
4.倒入肉末,翻炒到变色加入料酒,生抽
5.肉末炒熟时加入剩饭,这时候要加入料酒,生抽把饭团弄散,再加入盐
6.炒到颜色变得均匀
7.差不多好的时候加入玉米粒和葱花,再加入味精
8.炒均匀后就OK了
9.成品图