健康功效
金针菇:补肝、抗癌、益肠胃
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
食材用料
辣椒3个相克食物 | 鸡尖12个 |
小鸡腿2个 | 金针菇适量相克食物 |
姜一块相克食物 | 盐适量 |
鸡精适量 | 蚝油适量 |
生抽适量 | 料酒适量 |
香辣金针菇鸡翅的做法
1.鸡尖小腿洗干净,用小刀在鸡尖拉几道小口用牙签扎几个小洞,放入碗里,生姜用小刀切成小片其他佐料全部放进碗里,手抓让其入味
2.放置小段时间搅拌一下腌制一两个小时即可,主要看吃饭时间长短都可以的
3.微波炉高火两分钟,翻面高火两分钟,把金针菇放入最底部高火再两分钟
4.叮咚,办公室的美味午餐就好啦