红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰
| 红薯2个相克食物 | 面粉200克 |
| 白糖2勺 | 色拉油 |
| 安琪酵母20克 | 温水 |
| 色拉油400克 | |
1.准备红薯2个，洗净去皮
2.切成薄片上蒸锅蒸20分钟左右
3.蒸熟后放凉，用铲子捣成泥
4.加面粉，放安琪酵母。
5.白糖和温水少许和面
6.和成面团，待醒面15分钟
7.做成薄片，没有专业的模具，我用的是孩子小时候玩过的糖果盖子。
8.做出形状来待用
9.热锅五成热下锅里炸，火大了容易糊的。
10.做出个双心形
11.炸至金黄色为止，捞出控油，摆盘子
12.可以吃了
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