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花生芝麻糖的做法和食材用料及健康功效

2017-10-29 04:04:16  阅读:4021+ 来源:本站原创 作者:吴建豪

健康功效

花生:健脾、化痰、润肺

食材用料

花生180克相克食物黑芝麻180克相克食物
白糖300克相克食物

花生芝麻糖的做法

  • 1.准备所需的材料,花生和芝麻事先炒好备用

  • 2.将白糖放入无水无油的锅里小火慢炒,一定要有耐心哦!炒糖过程不需要加水和油的

  • 3.白糖融化且变色后即可关火

  • 4.将花生和芝麻放在一块搅拌均匀,然后放入锅里快速搅拌,令花生芝麻完全裏上糖浆

  • 5.将裏好糖浆的花生芝麻捞到事先准备好的油纸上,再用油纸覆盖花生芝麻,用棍棒快速向旁边压平,压好后趁热用刀切成块,让它自然晾凉即可

  • 6.又香又甜又美味的花生芝麻糖完成咯

  • 7.这是核桃芝麻味的哦

  • 8.用食品袋包装好送亲朋好友也好哒

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