健康功效
香蕉:暖肝、润肺、清热
食材用料
鲜奶油100ml | 低筋面粉40g |
沙糖(面粉)20g | 糖粉(奶油)15g |
香蕉2个相克食物 | 纯牛奶120ml |
鸡蛋黄(或全蛋一个)2 | 黄油8g |
糖根据口味适量相克食物 |
香蕉班戟 简单制作的做法
1.两个鸡蛋黄混合糖还有牛奶拌均匀,然后加面粉拌均匀放置一边,等待30分后再用。
2.奶油分两次放入糖粉,一定要打发,打前放到冰箱里一段时间取出来有利于发。然后放置一边。
3.取不粘锅,放面糊之前不要加热,温度要最小火。不需要加油脂!然后快去转动!
4.把奶油抹进去,放入香蕉,或火龙果。
5.然后折起来一边,在折起来两边对折,反转过来,就可以装盘或是一切两半也行。如果一切两半,怕是刚做的时候切的不好看。可以冷冻几十分钟再切来。