健康功效
平菇：发散风寒、通络舒筋、抗癌
卷心菜：补虚、利湿、清热
食材用料
| 平菇150克相克食物 | 卷心菜200克相克食物 |
| 蒜2瓣相克食物 | 油适量 |
| 蚝油适量 | 盐适量 |
平菇炒卷心菜的做法
1.卷心菜撕成小块、清洗干净、沥干
2.平菇清洗干净、沥干
3.蒜去衣拍碎
4.热锅放油、放蒜爆香
5.放平菇、炒软身
6.放卷心菜、加少许清水、炒熟
7.放蚝油炒匀、放盐炒几下即可
8.成品
平菇炒卷心菜的做法和食材用料及健康功效
2017-10-29 13:44:46 阅读：124+
来源：本站原创 作者：杜德伟
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