健康功效
洋葱:健胃、祛痰、利水
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
料酒:活血化瘀
食材用料
普通面粉500克 | 热水(和面用)280克 |
牛肉馅200克 | 洋葱100克相克食物 |
油30克 | 姜1片相克食物 |
葱1段相克食物 | 蛋清3勺 |
料酒2勺 | 生抽2勺 |
十三香适量 | 盐适量 |
鸡精适量 | 油酥材料: |
葱花适量 | 面粉适量 |
胡椒粉适量 | 油适量 |
香酥牛肉饼的做法
1.把面粉放入盆中。
2.划圈倒入热水,一边倒一边用筷子搅拌成棉絮状。
3.揉成光滑的面团后放一边醒发。
4.利用面团醒发的时间做馅:把牛肉馅放入盆中,放入切碎的葱和姜。
5.倒入2勺生抽、2勺料酒和3勺鸡蛋清。
6.再放入十三香、盐和鸡精。
7.倒入30克的油搅拌至肉馅上劲儿。
8.最后把洋葱切碎放进去搅拌均匀。
9.取一个小碗,放入面粉、葱花和胡椒粉。
10.锅中放适量油烧热后浇到在碗里。
11.搅拌均匀成油酥。
12.面团揉匀后分成50克左右的小剂子,倒一些油在上面,让小剂子都粘上油。
13.取一个剂子擀成长舌状,可以用手把面皮往两边扩展一下。
14.均匀的涂上油酥。
15.放馅料在面皮的一头。
16.先包两边,再包上面。
17.重复上一步骤,一点一点包起来。
18.一边包一边拉伸剩下的饼皮。
19.都包好后立起来。
20.轻轻按压成饼状。(慢慢往下压,不然很容易露馅儿。)
21.平底锅放适量油开小火,放入做好的牛肉饼。
22.烙至两面焦黄。
23.成品图。