健康功效
鲍鱼:养肝明目、补虚、润肺
食材用料
鲍鱼6个相克食物 | 番茄2个相克食物 |
盐适量 | 糖适量相克食物 |
料酒适量 | 姜片适量 |
笋干适量 | 鲍鱼汁适量 |
番茄焖鲍鱼的做法
1.起油锅放入姜片炒一下
2.加入番茄笋干煸炒出汁水
3.倒入鲍鱼加料酒、盐、糖焖烧片刻
4.最后加入鲍鱼汁翻炒均匀装盘
鲍鱼:养肝明目、补虚、润肺
鲍鱼6个相克食物 | 番茄2个相克食物 |
盐适量 | 糖适量相克食物 |
料酒适量 | 姜片适量 |
笋干适量 | 鲍鱼汁适量 |
1.起油锅放入姜片炒一下
2.加入番茄笋干煸炒出汁水
3.倒入鲍鱼加料酒、盐、糖焖烧片刻
4.最后加入鲍鱼汁翻炒均匀装盘
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