健康功效
猪心:安神、镇惊、扩张血管
食材用料
猪心半个相克食物 | 桂圆肉25克相克食物 |
莲子20克相克食物 | 红枣10个相克食物 |
盐适量 | 白酒半汤匙 |
白醋半汤匙相克食物 |
莲子红枣桂圆猪心汤的做法
1.莲子用清水浸泡3小时。
2.猪心用清水白醋浸泡1个小时洗净积血切块。
3.猪心放入锅加清水白酒焯水。
4.捞起沥干水备用。
5.莲子红枣桂圆洗干净和猪心一起放入炖蛊加入矿泉水,盖好盖子放入锅隔水炖3小时。
6.加适量盐调味即可。
7.成品图
猪心:安神、镇惊、扩张血管
猪心半个相克食物 | 桂圆肉25克相克食物 |
莲子20克相克食物 | 红枣10个相克食物 |
盐适量 | 白酒半汤匙 |
白醋半汤匙相克食物 |
1.莲子用清水浸泡3小时。
2.猪心用清水白醋浸泡1个小时洗净积血切块。
3.猪心放入锅加清水白酒焯水。
4.捞起沥干水备用。
5.莲子红枣桂圆洗干净和猪心一起放入炖蛊加入矿泉水,盖好盖子放入锅隔水炖3小时。
6.加适量盐调味即可。
7.成品图
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