健康功效
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智
酱油：升压、补血、护齿
食材用料
| 肉400克 | 胡萝卜适量相克食物 |
| 面粉适量 | 葱姜适量 |
| 酵母2克 | 温水适量 |
| 花生油适量 | 芝麻香油适量 |
| 酱油适量 | 五香粉适量 |
| 盐，鸡精适量 | |
发面肉馅饼的做法
1.把面粉准备好，酵母放在中间。
2.划圈倒入温水，用筷子搅拌成棉絮状。
3.揉成光滑的面团后等待发酵。
4.利用等待面发酵的时间调肉馅，加入调料搅拌均匀 。
5.胡萝卜，葱，姜，切末。
6.和肉馅搅拌均匀备用。
7.面团发酵好了，比原来大许多。
8.切成均匀的面团。
9.用擀面杖擀成饺子皮。
10.手托着面皮放入肉馅。
11.像包大包子一样捏紧了防止漏馅。
12.捏好后用擀面杖轻轻的擀大一些。
13.电饼铛放油加热。
14.把肉饼放进去两面烙黄就熟了。
15.成品图。
