健康功效
葱白：通阳、解毒、发汗
食材用料
| 龙胆石斑150克 | 葱白适量 |
| 香菜适量相克食物 | 大蒜适量相克食物 |
| 盐少许 | 柠檬两片相克食物 |
清蒸龙胆石斑鱼的做法
1.龙胆石斑擦盐腌制一小时
2.大蒜和葱白切末
3.把葱末和蒜末铺在龙胆石斑鱼肉上
4.加上红辣椒
5.水开后上锅蒸4分钟
6.时间到出锅，香菜作点缀，柠檬片泡在鱼汁里有淡淡的柠檬香哦。
清蒸龙胆石斑鱼的做法和食材用料及健康功效
2017-10-30 13:42:07 阅读：2842+
来源：本站原创 作者：陈国坤
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